Skip to content
الريادة في الخدمات التعليمية
facebook
twitter
youtube
pinterest
instagram
linkedin
googleplus
مركز دار المعرفة للتدريب
Call Support (+971) 037351001
Email Support info@almarafacenter.com
Location الوقن، ابوظبي
  • اتصل بنا
  • الوظائف
  • اخر الاخبار
  • البرامج التدريبية
    • برامج الحاسوب
      • IC3 الشهادة الدولية للحاسب والإنترنت
      • E-Citizen دورة المواطن الإكتروني
      • ICDL الرخصة الدولية لقيادة الحاسب الآلي
      • دورة الحاسب الآلي الشامل
    • برامج اللغة الانجليزية
      • اللغة الانجليزية
      • IELTS
      • TOEFL
    • برامج إدارية
      • دورة مدير اداري معتمد
      • السكرتارية وإدارة المكاتب
      • التميز في خدمة العملاء
      • إدارة الوقت والذات
      • دورة ضغوط العمل
      • دورة العلاقات العامة
    • برامج متخصصة
  • عن المركز
  • الرئيسية

دورة ضغوط العمل

Home > portfolio > دورة ضغوط العمل

دورة ضغوط العمل

Posted on November 14, 2018 by admin
0

:مقدمة

من منّا لا يتعرّض في حياته اليومية إلى الضغط والكبت والخنق، ومن منا لم يواجه خلال أوقاته الكثير من المواقف العصيبة، وكلها تصب في مضخة واحدة، حيث إنّ الضغوط التي تلاحقك من كل اتجاه، ما هي إلّا ضريبة وثمن لنجاحك في عملك، أو حتىّ النجاح في أي شيء من الأشياء، فإنّ كل ما في الحياة له ثمن، وثمن النجاح هو العمل، فنجاحك في عملك أو في دراستك لا يأتي بالتمني، إنما يأتي بالعمل وبالكد والجد والاجتهاد، ويأتي عن طريق تخطيطك السليم والمتواصل لإنجاح حياتك على أسس مدروسة، فكل هذا يحتاج إلى الصبر والهدوء والمثابرة، لذلك يكفي بعض الحكمة للتعامل مع تلك الضغوط؛ كي لا نخسر كل شيء، في حال معرفتك في كيفيّة مواجهة هذه الضغوط

:أنواع ضغوط العمل

:تُصنف ضغوط العمل إلى نوعين هما

:ضغوط داخلية

وهي تلك الضغوط التي تكون من داخل الفرد ذاته، وتحدث بسبب إخفاء انفعالاته النفسية باستمرار، واللجوء لممارسة الكبت، مع ضعفه لمقاومة تلك الضغوط

:ضغوط خارجية

تلك الضغوط التي يصعب على الفرد في مواجهة المحيط الخارجي (الآخرين) من اشكاليات وصعوبات، أو بسبب ظروف طارئة، أو عدم قدرته على تحمل الخسائر، أو في حالة موت شخص قريب وعزيز عليه، وكذلك التوتر في العلاقات مع الأصدقاء والمعارف، وحدوث الخلافات العائلية منها الطلاق.. وغيرها الكثير من الأسباب الضاغطة

:الفئة المستهدفة

جميع الموظفين والإداريين وموظفي العلاقات والسكرتارية و مدراء المكاتب وموظفي الدائرة الإدارية والتسويق و جميع العاملين الذين لهم اتصال أو احتكاك بالعملاء و الذين يتطلب عملهم التعامل مع الجمهور الداخلي و الخارجي

Recent Posts

  • ICT تقنية الإتصال والمعلومات
  • دورة العلاقات العامة
  • دورة ضغوط العمل

Recent Comments

    Archives

    • April 2019
    • November 2018
    • October 2018

    دار المعرفة للتدريب

    سعياً منا على تطوير حلول التدريب و اكتساب الأفراد المهارات الازمة للدخول في سوق العمل و تطوير المهارات اللازمة للموظفين سواء للشركات او الافراد ولكي تتواكب مع جميع التغيرات فإننا مركز دار المعرفة للتدريب نطرح دورات تدريبية تلبي جميع الاحتياجات.

    تواصل معنا

    اخر المقالات

    • ICT تقنية الإتصال والمعلومات
    • دورة العلاقات العامة
    • دورة ضغوط العمل
    • إدارة الوقت والذات

    معلومات الاتصال

    • Email
      info@almarafacenter.com
    • Phone
      03/73551001
    • Fax
      037353030
    • Address
      الــوقــن - الــعـيـن - الامـارات الــعــربـية المتحدة
    WordPress Theme: Enlighten by Accesspress Themes